Rebirthing - Preporađanje

Rebirthing  je nastao u 70-tim godinama, a njegov osnivač je amerikanac Leonard Orr. Rebirthing prevedeno na našjezik znači Preporađanje. Dobio je to ime, zato što su se mnogi ljudi u toku korišćenja ove tehnike podsećali svog sopstvenog rođenja i ujedno se oslobađali traume rođenja. Posle korišćenja ove tehnike mnogi se osećaju kao „ponovno rođeni“. Rebirthing se radi tako, što se pauze između udisaja i izdisaja obustavljaju. Na taj način se uspostavlja jedan novi energetski sistem u organizmu, koji omogućava rušenje energetskih blokada.

Najveće kritike Rebirthing-a odnose se na to što veliki broj nedovoljno obučenih ljudi se osmeljuje da radi sa klijentima, neznajući da pravilno primene tehniku i da se sprave sa procesima. Mnogi su smatrali da je tehnika veoma jednostavnai da se može naučiti i jedan ili dva vikenda i da je to dovoljno za rad sa klijentima. Sve ozbiljne škole u svetu, u kojima se vrši obuka terapeuta disanja traju dve ili tri godine, i u njima se pored teoretskog dela velika pažnja poklanja praksi. Studenti moraju proći veliki broj sati kroz sopstveno iskustvo u prisustvu kvalificiranog terapeuta, kao i odraditi veliki broj sati razmene seansi sa kolegama pre nego što počnu raditi sa klijentima.

Kako se radi

Nakon jednog kratkog terapeutskog razgovora, počinje se sa preporađanjem najčešće u ležećem položaju. Koristi se takozvano povezano ili kružno disanje.   Moj cilj je pružiti Vam jednu zaštićenu atmosferu punu ljubavi i razimevanja, kako bi oslobađanje od opterećujućih sadržaja išlo što lakše. Nakon završenog procesa sledi jedan kratak terapeutski razgovor koji služi za integraciju doživljenog. Ceo proces traje od jednog do dva sata.

Preporađanje se može raditi i grupno, tako što više učesnika/učesnica istovremeno rade disanje. U zavisnosti od broja učesnika ceo proces prate i podržavaju asistenti/asistentice. Grupna energija koja se u toku preporađanja stvara podstiče pojedinačne procese. Nakon preporađanja radi se integracija doživljenog, tako što svaki od učesnika reflektuje svoj proces.